Психолог
Сергей
Федоров
Сергей
Федоров
Внимание к результату
Обязательное обсуждение цели терапии, которую ставите вы. Цель может меняться, могут возникать новые потребности, но мы будем работать на ваш результат. Если же вас будет что-то серьезно не устраивать, можно обратиться в этическую комиссию Общества практикующих психологов Гештальт-подход: ethic.gestalt@gmail.comПостроение отношений
Вся наша жизнь состоит из отношений. С партнерами, с детьми, с родственниками. И главное - с собой. С другими мы общаемся как с собой. Я помогу наладить отношения. С парами работаю с женой - Екатериной ФедоровойУправление эмоциями
Эмоции часто делят на хорошие и плохие. Плохие подавляются. Всех так учили, но это прямой путь к болезням. Важной частью работы является реабилитация чувств, как необходимой части жизни. Важным результатом работы станет умение управлять ими.Статьи
Здесь собраны "длинночиты" (longread), написанные для разных журналов
Достаточно
Я плохо умею останавливаться. Плохо умею оценивать свои достижения, как достаточно хорошие. Учусь. Про это статья
Читать
Родительское бессилие
Личная получилась статья. Про мои сомнения, родительство, бессилие и маленькие победы.
Читать
Жан-Мишель Кинодо "Приручение одиночества"
Книжка про сепарационную тревогу, в аналитической парадигме. Очень полезна для расширения гештальтистского взгляда, взглянуть на известные феномены с другого фокуса и в другой парадигме.
Читать
Как себе помочь, если болит душа?
Ко мне часто приходят мужчины. И практически все рано или поздно признаются мне в одном своем большом страхе - быть уязвленным. Испытать душевную боль. Почему чаще мужчины? Почему такая паника? Разбираемся в статье
Читать
Отзывы клиентов
Отзывы оставлены мне лично и опубликованы с разрешения авторов.
Записи в блоге
Здесь собраны размышления, записки на полях шляпы, идеи и прочее
Стать идеальным?
Я обнаружил идеального человека. Многие из вас с ней знакомы.
Она прекрасная. Такую дочь родители бы принимали и любили. Она покладиста, услужлива, всегда готова помочь. (...)
Читать
Воспоминания
Толком "распробовал" я детей в возрасте до 2 лет я только с третьим - Ромкой. А вот со старшими...
Как рождался Славка я толком и не помню. Какие-то обрывки... Как вез жену в роддом после обильных пивных возлияний. Мужчина решил родиться раньше, несмотря на увещевания врача родиться через неделю. Ночью и медленно-медленно... Вот дурачина был! И всякий раз вздрагивал от схваток. И потом как в тумане, бессонная ночь взглядом в потолок. И закутанный сверток. И "он должен спать ночью 6 часов непрерывно", как сказано в мануале из поликлиники...(дальше)
Читать
Как избежать слияния с чужими эмоциями
Фундаментальное открытие нейрофизиологов - зеркальные нейроны в мозгу человека - дали сильнейший толчок в понимании того, как человек может чувствовать другого.
Новейшие исследования показывают, что благодаря зеркальным нейронам мы можем понимать чувства другого напрямую, минуя "думающий мозг" (Неокортекс), сразу своей лимбической (эмоциональной) системой.
Мне кажется, что здесь кроется опасность.(...)
Читать
Безопасность - первая базовая потребность человека
Согласно ДКЛ (Динамическая концепция личности) человек может развиваться только того, когда обеспечена физическая и психологическая безопасность. И если с первой все более-менее понятно, то про психологическую стоит поговорить дополнительно (...)
Читать