О себе
Главная О себе






Кто я



Сложный вопрос... Всякий раз, пытаясь рассказать о себе, норовлю начать говорить лозунгами из плохой рекламы. "Только сегодня, только для вас, все то же самое, но дешевле и с гарантией!
Скажем так: я вижу себя как помощника и сопровождающего в личной жизни и бизнесе. Мне интересны люди, их глубина и уникальность. Эта работа мне по душе.

Я психолог, гештальттерапевт, действительный член ОППЛ (Лига психотерапевтов)

Загляните, познакомимся заочно: здесь мой блог, здесь более длинные статьи






Чем могу помочь?




Несколько наиболее близких мне тем:


Отношения с собой. Одна из самых сложных, необъятных и интересных тем. Изменения в этой области дают удивительные результаты во всех областях жизни. Я уверен, что с изменения отношения к себе в принципе начинаются любые изменения в жизни. Это тонкий, трудоемкий, длительный процесс - невозможно одним махом изменить то, во что верил десятками лет! Есть примерная оценка, что для глубинного изменения себя нужно около года терапии на каждые 10 лет жизни. Мой личный опыт как клиента это подтверждает.


Отношения между мужчинами и женщинами. Имея в анамнезе 20 лет брака я сторонник идеи, что хорошие и длительные отношения возможны. Сам проходил через разные кризисы, жизнь менялась. Если у вас в отношениях охлаждение и отдаление, или может быть каждый день скандал и непонимание, если кажется, что вот-вот лопнет внутри какая-то сжатая пружина и домой идти не хочется - скорее всего нам есть о чем поговорить.


Отношения с детьми. У меня их трое. Старшему - 16, средненькой - 13, а младшему - 7 лет. Мне очень понятно состояние "День сурка". Когда не помнишь дней недели, а восьмичасовой сон кажется фантастикой. Если вас трясет от каких-то слов или выражения лица вашего ненаглядного отпрыска, если слово "школа" вызывает изжогу и желание кого-нибудь прибить - добро пожаловать в клуб уставших родителей. Думаю, мне есть чем поделиться.


Бизнес и перфекционизм. Мне кажется, что в своем деле больше психологии, чем финансов или тайм-менеджмента. Может быть вы достигли потолка и больше некого побеждать, а может быть цель издалека казалась гораздо привлекательнее? Как бизнесмен - я директор ИТ-компании - мне хорошо знакома апатия при достижении цели. Может быть вы тоже боитесь телефонных звонков, а новая почта вызывает желание закрыть ноутбук и уехать на месяц в Индию? Или вам плохо спится, а дни давно перестали делиться на рабочие и выходные? Возможно, вы близки к выгоранию и потеря мотивации - важный признак того, что пора что-то поменять.С помощью это сделать проще.







Для справки.



Родился в 1977 году, в Москве. 

Первое образование - Мех-мат МГУ.

Закончил четырехлетнюю программу подготовки психотерапевтов в Московском Гештальт Институте, беру личную терапию и супервизию. Имею государственный диплом психолога, что позволяет официально работать в России.

Основной метод работы - гештальттерапия. Дополняю телесными методами при работе с психологическими травмами. Не ждите от меня "волшебных пинков" - жизнь нас и так пинает регулярно. Лучше предложу вам поискать ресурсы для получения удовольствия от своей жизни уже сейчас, не откладывая.

Я не медик. Диагнозов не ставлю. При необходимости медикаментозной поддержки рекомендую проверенных коллег.

Рекомендую регулярные встречи раз в неделю. Один час из 168 только для себя.

Цена 2500 рублей за встречу - 50 минут. (С января 2018 года - 3000р)

Телефон для связи: +7(926)237-9110


Если любопытно, здесь можно заглянуть в сам процесс (женская историямужская история)

Почта: opengestalt@yandex.ru

FB: https://www.facebook.com/sergey.fedorov.56829

В проекте "Сноб": блог

b17:






Ваш Сергей ФЕДОРОВ