Гештальт-терапевт Сергей Федоров

Психолог
Сергей
Федоров

Безопасное пространство

В кабинете психолога можно получить много того, что больше получить негде. Кроме обязательного требования конфиденциальности, есть еще ряд вещей, которые позволяют человеку чувствовать себя поддержанным и услышанным. Моя деятельность, как сертифицированного гештальт-терапевта, регулируется этическим кодексом

Внимание к результату

Обязательное обсуждение цели терапии, которую ставите вы. Цель может меняться, могут возникать новые потребности, но мы будем работать на ваш результат. Если же вас будет что-то серьезно не устраивать, можно обратиться в этическую комиссию Общества практикующих психологов Гештальт-подход: ethic.gestalt@gmail.com

Построение отношений

Вся наша жизнь состоит из отношений. С партнерами, с детьми, с родственниками. И главное - с собой. С другими мы общаемся как с собой. Я помогу наладить отношения. С парами работаю с женой - Екатериной Федоровой

Управление эмоциями

Эмоции часто делят на хорошие и плохие. Плохие подавляются. Всех так учили, но это прямой путь к болезням. Важной частью работы является реабилитация чувств, как необходимой части жизни. Важным результатом работы станет умение управлять ими.

Безопасность

Первая потребность человека

Подробнее

Отношения

Вторая потребность человека

Подробнее

Самореализация

Третья потребность человека

Подробнее

Статьи

Здесь собраны "длинночиты" (longread), написанные для разных журналов

Иногда так хочется...

Бывает мучает меня невыносимая жажда. Жажда какой-то другой жизни, какого-то другого меня...

Об этом

Читать

Как мужчины зависят от женщин. Жизнь продолжается

Это продолжение статьи "На коротком поводке. Как мужчины зависят от женщин".

Профессионально отредактированный вариант - http://www.matrony.ru/kak-muzhchinyi-zavisyat-ot-zhenshhin-chast-2/

Здесь я приведу вариант в своем варианте - он чуть более созвучен лично мне.

Читать

Выученная беспомощность

Человека довольно легко сделать управляемым и внушаемым. Для этого не требуется каких-то сверхусилий. О том, как это сделать читайте...

Читать

Я - робот. Посвящается нарциссам

Все, что я пишу - обо мне. Иначе не получается. Как оно - быть нарциссом? Читайте.

Читать

Отзывы клиентов

Отзывы оставлены мне лично и опубликованы с разрешения авторов.

Работали с Сергеем больше года. Вначале казалось, что ничего не происходит, работа иногда стоит на месте, нет зримых результатов. Было желание "хлопнуть дверью"... Но сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что результаты есть, и они радуют меня. Просто они "не в той плоскости", которую я ожидала. Они скорее во внутреннем мире.

— Анна, 42 года, мама двоих сыновей, жена

Не знаю, радоваться или плакать! За 3 месяца что-то произошо... я не могу себя заставлять... это теперь совсем не работает... но и ругаю себя теперь гораздо меньше...

— Елена, 31 год, маркетолог

Пришел с запросом про бизнес и недовольство партнерами. Однако, через пару месяцев заметил, что эти проблемы как-будто перестали так сильно волновать. Оказалось, что есть о чем работать глубже. Спасибо Сергею, его внимательность ко мне запустила мой собственный процесс. Черт, да я иногда его голос в голове слышу, который меня защищает наперекор внутреннему критику! Интересно, как дальше будет

— Антон, 34 года, директор ИТ-компании

Записи в блоге

Здесь собраны размышления, записки на полях шляпы, идеи и прочее

Миф о настоящем мужчине

Попался мне на глаза вчера кусочек пьесы Ивана Вырыпаева «DreamWorks». И там прекрасное на прекрасном. «Мужчина всегда должен быть собран, сосредоточен (и еще десяток красивых слов), мужчина не должен признаваться в слабости и трусости, должен подавлять страх. Он не говорит об усталости и не сообщает о своем бессилии»(...)

Читать

Мат

В качестве эпиграфа расскажу анекдот, который очень мне нравится. Он матерный, рассказывать его надо с выражением, вживаясь в каждый образ, вводя слушателя в этот уютный транс:

(...)

Читать