Психолог
Сергей
Федоров
Сергей
Федоров
Внимание к результату
Обязательное обсуждение цели терапии, которую ставите вы. Цель может меняться, могут возникать новые потребности, но мы будем работать на ваш результат. Если же вас будет что-то серьезно не устраивать, можно обратиться в этическую комиссию Общества практикующих психологов Гештальт-подход: ethic.gestalt@gmail.comПостроение отношений
Вся наша жизнь состоит из отношений. С партнерами, с детьми, с родственниками. И главное - с собой. С другими мы общаемся как с собой. Я помогу наладить отношения. С парами работаю с женой - Екатериной ФедоровойУправление эмоциями
Эмоции часто делят на хорошие и плохие. Плохие подавляются. Всех так учили, но это прямой путь к болезням. Важной частью работы является реабилитация чувств, как необходимой части жизни. Важным результатом работы станет умение управлять ими.Статьи
Здесь собраны "длинночиты" (longread), написанные для разных журналов
(Не)доступные удовольствия
Статья про гармонизацию себя. Про удовольствия.
Опубликована на Снобе:
https://snob.ru/profile/29908/blog/102101
Читать
Как себе помочь, если болит душа?
Ко мне часто приходят мужчины. И практически все рано или поздно признаются мне в одном своем большом страхе - быть уязвленным. Испытать душевную боль. Почему чаще мужчины? Почему такая паника? Разбираемся в статье
Читать
Вы не изменитесь
К психологу приходят за изменениями. Когда уже совсем плохо. И все же я утверждаю, что перемен, которых вы ждете не будет. Тогда зачем приходить?
Читать
Выученная беспомощность
Человека довольно легко сделать управляемым и внушаемым. Для этого не требуется каких-то сверхусилий. О том, как это сделать читайте...
Читать
Отзывы клиентов
Отзывы оставлены мне лично и опубликованы с разрешения авторов.
Записи в блоге
Здесь собраны размышления, записки на полях шляпы, идеи и прочее
Может хватит себя исправлять?
Надо работать над собой, надо личностно расти, надо стать лучшей версией себя! С детства вдолблен императив: улучшай! Себя, природу, окружающих. Выявляй недостатки, искореняй безжалостно, выкорчевывай непотребное (...)
Читать
Отношения – вторая базовая потребность человека
Львиная доля работы психотерапевта строится вокруг темы отношений. Они пронизывают нашу жизнь. И не только с людьми, которые нас окружают, но и более широко - с образами людей из прошлого, и в конце концов с собой.
Почему так важно уметь выстраивать отношения? И возможно ли это делать так, чтобы получать то, что хочется. Или мы навсегда обречены копировать уроки, усвоенные из детства? Об этом читайте (...)
Читать
Хомо Политикус
Мне было лет 6, когда меня укусила собака. Мелкая такая шавка, подскочила сзади и укусила за правую икру. С тех пор я слегка цепенею, когда слышу близкий лай.
Противное липкое состояние, когда опасность и не знаешь, чего ждать.
Странное время. Новостей слишком много. Мозг, наученный эволюцией искать опасность, выхватывает все новые и новые поводы для тревоги. События, на которые никак не можешь повлиять. Нужен выход, реакция.
В 1998 году, еще студентом, я торговал бумагой (...)
Читать
Клязьма
Однажды мой дядя Женя взял меня с собой на рыбалку.
Я был старший, я был огого парень: надо было по-взрослому встать в 6 утра, выпить черного кофе без сахара и молока (какая же гадость!), надеть резиновые сапоги, куртку, взять удочку со снастями (ах, какие красивые поплавки вырезал и раскрашивал дядя Женя!), банку с червями. И выйти в промозглое туманное сонное вне.(...)
Читать